Mūsų „Everest Ayurveda“ komanda Čekijoje ir Slovakijoje turi didelę patirtį, susijusią su ajurvedinėmis arbatomis ir eliksyrais. Todėl norėtume pasidalyti su jumis, kaip ir kada mes patys juos vartojame.
Užfiksuokite pirmuosius simptomus - būkite budrūs ir nenuvertinkite savo pojūčių.
Ajurvedos požiūris pagrįstas sąmoningu kūno stebėjimu ir natūraliu mūsų kūno gebėjimu grįžti į pirminę individualios pusiausvyros būseną. Daugelio sveikatos sutrikimų, o tai ypač pasakytina apie peršalimo ligas, galima lengvai, greitai ir švelniai išvengti naudojant vaistažolių preparatus. Tai priklauso tik nuo gebėjimo laiku ir teisingai stebėti bei vertinti savo sveikatą ir pasirinkti tinkamiausias priemones. Taigi stengiamės būti budrūs ir nenuvertinti savo pojūčių.
Kiekviena liga turi kelias stadijas, Ajurveda išskiria šešias. Jei suvokiame pradines ligos stadijas, turime daugiausia galimybių užbėgti ligai už akių. Ligos stadijas pagal Ajurvedą mes ir aprašysime.
Skrandžio sutrikimai
Pirmieji peršalimo simptomai gali pasireikšti visai ne sloga ir perštėjimu gerklėje, o, pavyzdžiui, jausmu, kad nejaučiame alkio arba neturime apetito. Tai gali būti pirmasis įspėjamasis ženklas, kad mūsų virškinimo ugnis (agni) yra užsiėmusi nestandartinių medžiagų - dažnai gleivių ir bakterijų, kurių mūsų organizme neproporcingai padaugėjo, - perdirbimu. Tai silpnina mūsų imuninę sistemą ir gyvybinę energiją, todėl galime jaustis pavargę.
Taigi pagrindinė taisyklė: nevalgykite, jei neturite apetito!
Organizmui reikia šiuos dalykus apdoroti ir pašalinti, todėl reikia jam netrukdyti. Jei apkrausime organizmą maistu, tik sulėtinsime ir susilpninsime šį savaiminį valymosi procesą, kuris turi sugrąžinti mums pusiausvyrą. Ypač venkite pieno produktų ir saldumynų, kurie didina vieną iš trijų pagrindinių kapha došos bioenergijų, o šios došos perteklius sukelia gleivių pagausėjimą.
Pirmuoju etapu pabandykite praleisti vieną valgymą ir išsivirkite imbiero arbatos arba karšto ajurvedinio gėrimo Amalaki su imbieru ir medumi. Galite suvalgyti keletą gabalėlių džiovintos Amlos (natūralios, imbiero, kardamono). Tai paskatins jūsų virškinimo ugnį. Tada pajusite, kad vėl galite pradėti normaliai valgyti. Jei sutriko skrandžio veikla, rekomenduojame GUDUCHI arbatą.
Bendras nuovargis - ligos pranašas
Kartu su neįprastu jausmu skrandyje gali atsirasti spaudimas galvoje, užkimęs balsas ir bendras nuovargis. Tuo metu rekomenduojame NAGARA limfos arbatą - ji padeda stimuliuoti limfos sistemą ir palaiko greitesnį atliekų šalinimą iš organizmo. Ši arbata stiprina organizmo gynybines funkcijas. Ją patartina papildyti Chyawanprash - vaistažolių eliksyru. Šis eliksyras šalina iš organizmo toksinus, suteikia energijos, padeda virškinti ir stiprina imuninę sistemą bei kvėpavimo takų funkciją. Tinka ir švelnesnis eliksyras Rasaprash, palaikantis limfinę sistemą ir gyvybingumą.
Siūlome Ajurvedos terapiją ir imuniteto stiprinimą.
Peršalimo simptomai - sloga, gerklės skausmas, kosulys
Ši fazė Ajurvedoje vadinama „dirginimo“ faze - peršalimo simptomai išplito iš skausmingo pilvo ir sudirgino kvėpavimo takus. Dabar juos galime jausti tipiškose vietose, pavyzdžiui, nosies ertmėse ir sinusuose, kakle, balso stygose ir bronchuose. 
Užsikimšus nosies ertmėms ir sinusams, vartokite DALCHINI arbatą.
Jei skauda galvą, vargina sausas dirginantis kosulys ir užkimimas, vartokite PRANA arbatą.
Gerklės skausmo, kosulio ir pažeistų bronchų atveju vartokite TULSI arbatą.
Kad poveikis būtų maksimalus ir greitas, rekomenduojame visas kvėpavimo takų arbatas papildyti vaistažolių eliksyru PRANAPRASH.
Siūlome : Gerklės ir bronchų srities terapiją, Ajurvedinę terapiją.
Padidėjusi temperatūra - gripo simptomai
Kai tik peršalimas, be jau minėtų nemalonių simptomų, pasireiškia ir pakilusia temperatūra, niekas negali pakeisti Ajurvedinės KATPHALA arbatos. Ši arbata ne tik skani ir stipri, visų pirma ji puikiai veikia.
Atminkite, kad ruošiant visas paminėtas arbatas būtina jas virti 3-5 minutes, kad šiais ūminiais atvejais poveikis būtų kuo stipresnis ir dėl to galėtų būti jums naudingiausias. Gerkite ryte tuščiu skrandžiu, o vėliau bet kuriuo paros metu. Mūsų prekybos atstovai dažnai su savimi pasiima termosuose užplikytų arbatų ir geria jas kelionių metu.
Jei manote, kad pasigavote virusą, kurį gali lydėti žarnyno sutrikimai, karščiavimas ir pykinimas, rinkitės MANJISHTA arbatą, tai mūsų augalinis antibiotikas.
Šios arbatos taip pat puikiai dera su Chyawanprash, Pranaprash arba skrandžio ir žarnyno eliksyrais Annaprash ir Purishaprash.
Siūlome : Ajurvedinę terapiją „ Nuovargis ir mažai energijos”, Ajurvedinę terapiją „ Antivirusinė priežiūra ir uždegimai”.
Ligos priežastis pagal Ajurvedą
Pagal Ajurvedą kiekvienos ligos priežastis yra sutrikusi trijų pagrindinių biologinių principų (došų) - vata, pitta ir kapha - pusiausvyra, kuri silpnina virškinimo ugnį (agni), todėl susidaro toksinai (ama). Šie toksinai kaupiasi skrandžio gleivių pavidalu, todėl sutrinka skrandžio veikla ir sumažėja apetitas. Šiame etape aiškių simptomų dar gali ir nepasireikšti, tik stebime vienos iš došų padidėjimą (kaupimo fazė). Peršalimo ligų ir kvėpavimo takų problemų atveju dažniausiai kalta padidėjusi kapha doša. Padidėjusi Vata gali sukelti pilvo pūtimą, o padidėjusi Pitta - karščio pojūtį ir padidėjusį skrandžio rūgštingumą.
Došų pusiausvyros sutrikimas - kaupimas - išsiliejimas - dirginimas
Jei kaupimo fazė nesustabdoma netinkamai maitinantis,dėl poilsio stokos ar peršalimo, tuomet prasideda išsiliejimo fazė. Pakilusi doša persikelia ir pasireiškia kitoje vietoje, ji suerzina organizmą ir tai jau dirginimo fazė. Tuomet pradedame jausti ligą per aiškius simptomus, tokius kaip kosulys, sloga, gerklės skausmas, karščiavimas ir kt.
Trumpalaikis tinkamų ajurvedinių arbatų ir eliksyrų vartojimas labai gerai ir greitai veikia, jei liga yra šiose pirmose trijose stadijose. Tačiau jei ignoruojame ilgalaikius fizinius simptomus ir organizmo silpnumą, šis ilgalaikis disbalansas ligos paūmėjimo pavidalu vėliau pereina į kitas tris stadijas ir paprastai virsta ūmia, o po to ir lėtine liga, kai organizmo audiniai jau būna pažeisti ir jų atkūrimas gali būti sudėtingas ir ne visada sėkmingas. Tokiais atvejais, teisingai nustačius diagnozę, gydymui reikia skirti daug daugiau laiko, būti kantriems ir sąmoningai keisti gyvenimo būdą.
Tikimės, kad mūsų ilgametė ir patikrinta patirtis pasitarnaus jums.
